hepatitis A

Penyakit Hepatitis A disebabkan oleh virus yang disebarkan oleh kotoran/tinja penderita biasanya melalui makanan (fecal - oral), bukan melalui aktivitas sexual atau melalui darah. Hepatitis A paling ringan dibanding hepatitis jenis lain(B dan C). Sementara hepatitis B dan C disebarkan melalui media darah dan aktivitas sexual dan lebih berbahaya dibanding Hepatitis A.

Masa inkubasi

Waktu terekspos sampai kena penyakit kira-kira 2 sampai 6 minggu. anda akan mengalami gejala gejala seperti demam, lemah, letih, dan lesu, pada beberapa kasus, seringkali terjadi muntah muntah yang terus menerus sehingga menyebabkan seluruh badan terasa lemas. Demam yang terjadi adalah demam yang terus menerus, tidak seperti demam yang lainnya yaitu pada demam berdarah, tbc, thypus, dll.

Gejala

Seringkali tidak ada bagi anak kecil; demam tiba-tiba, hilang nafsu makan, mual, muntah, penyakit kuning (kulit dan mata menjadi kuning), air kencing berwarna tua, tinja pucat. Hepatitis A dapat dibagi menjadi 3 stadium: (1) pendahuluan (prodromal) dengan gejala letih, lesu, demam, kehilangan selera makan dan mual; (2) stadium dengan gejala kuning (stadium ikterik); dan (3) stadium kesembuhan (konvalesensi). Gejala kuning tidak selalu ditemukan. Untuk memastikan diagnosis dilakukan pemeriksaan enzim hati, SGPT, SGOT. Karena pada hepatitis A juga bisa terjadi radang saluran empedu, maka pemeriksaan gama-GT dan alkali fosfatase dapat dilakukan di samping kadar bilirubin.

READ MORE - hepatitis A

hepatitis

Hepatitis biasanya terjadi karena virus, terutama salah satu dari kelima virus hepatitis, yaitu A, B, C, D atau E. Hepatitis adalah peradangan hati karena berbagai sebab. Hepatitis yang berlangsung kurang dari 6 bulan disebut "hepatitis akut", hepatitis yang berlangsung lebih dari 6 bulan disebut "hepatitis kronis". Hepatitis biasanya terjadi karena virus, terutama salah satu dari kelima virus hepatitis, yaitu A, B, C, D atau E. Hepatitis juga bisa terjadi karena infeksi virus lainnya, seperti mononukleosis infeksiosa, demam kuning dan infeksi sitomegalovirus. Penyebab hepatitis non-virus yang utama adalah alkohol dan obat-obatan
Jenis Virus HepatitisHepatitis juga bisa terjadi karena infeksi virus lainnya, seperti mononukleosis infeksiosa, demam kuning dan infeksi sitomegalovirus. Penyebab hepatitis non-virus yang utama adalah alkohol dan obat-obatan.

• Virus hepatitis A

Virus hepatitis A terutama menyebar melalui tinja. Penyebaran ini terjadi akibat buruknya tingkat kebersihan. Di negara-negara berkembang sering terjadi wabah yang penyebarannya terjadi melalui air dan makanan.

• Virus hepatitis B

Dibandingkan virus HIV, virus Hepatitis B (HBV) seratus kali lebih ganas (infectious), dan sepuluh kali lebih banyak (sering) menularkan. Penularannya tidak semudah virus hepatitis A. Virus hepatitis B ditularkan melalui darah atau produk darah. Penularan biasanya terjadi diantara para pemakai obat yang menggunakan jarum suntik bersama-sama, atau diantara mitra seksual (baik heteroseksual maupun pria homoseksual).

Ibu hamil yang terinfeksi oleh hepatitis B bisa menularkan virus kepada bayi selama proses persalinan. Hepatitis B bisa ditularkan oleh orang sehat yang membawa virus hepatitis B. Di daerah Timur Jauh dan Afrika, beberapa kasus hepatitis B berkembang menjadi hepatitis menahun, sirosis dan kanker hati.

• Virus hepatitis C

Menyebabkan minimal 80% kasus hepatitis akibat transfusi darah. Virus hepatitis C ini paling sering ditularkan melalui pemakai obat yang menggunakan jarum bersama-sama. Jarang terjadi penularan melalui hubungan seksual. Untuk alasan yang masih belum jelas, penderita "penyakit hati alkoholik" seringkali menderita hepatitis C.

• Virus hepatitis D

Hanya terjadi sebagai rekan-infeksi dari virus hepatitis B dan virus hepatitis D ini menyebabkan infeksi hepatitis B menjadi lebih berat. Yang memiliki resiko tinggi terhadap virus ini adalah pecandu obat.

• Virus hepatitis E

Virus hepatitis E kadang menyebabkan wabah yang menyerupai hepatitis A, yang hanya terjadi di negara-negara terbelakang.

• Virus hepatitis G

Jenis baru dari virus hepatitis yang telah terdeteksi baru-baru ini.

Virus-virus lain yang dapat menyebabkan hepatitis :

• Virus Mumps
• Virus Rubella
• Virus Cytomegalovirus
• Virus Epstein-Barr
• Virus Herpes
  

READ MORE - hepatitis

KUALITAS SPERMA

ANTI OKSIDAN TINGKATKAN KUALITAS SPERMA

Sayur dan buah sangat mempengaruhi sperma. Sebuah penelitian di Spanyol menemukan fakta bahwa pria mengonsumsi cukup sayur dan buah memiliki kualitas sperma yang lebih baik dibanding mereka yang jarang mengonsumsi sayur dan buah. Antioksidan yang terdapat dalam buah dan sayur itulah yang membuat performa yang lebih berkualitas. Selain jumlah yang banyak ,gerakan sperma juga lebih lincah.

Penelitian di Universitas Murcia,Spanyol yang melibatkan 61 respionsen,dimana responden yang mengonsumsi daging dan produk dari susu memiliki sperma yang buruk kualitasnya dibanding mereka yang mengonsumsi buah,sayur,dan mengurangi makanan dari susu. Ternyata Antioksidan dari sayur dan buah itulah yang membuat sperma lebih banyak dan memiliki gerakan yang lebih gesit. Jadi,gaya hidup sehat tak hanya sebatas bagaimana menangkal penyakit,tapi juga bagaimana meningkatkan kualitas sperma.

READ MORE - KUALITAS SPERMA

FLU BABI DAN FLU BURUNG

FLU BURUNG & FLU BABI
Akhir-akhir ini flu yang awalnya dianggap penyakit musiman biasa telah menimbulkan korban jiwa,lalu masyarakat mulai mengaitkan dengan kasus flu burung di tahun 2005,tak berapa lama kemudian ,heboh lagi dengan munculnya flu babi, kali ini spectrumnya lebih luas dan menarik perhatian WHO (World Health Organitation)belum surut pembicaraan itu ,di India beberapa kuda mati hampir bersamaan.kuat dugaan kuda-kuda itu mati akibat flu kuda yang sering menjangkiti komunitas kuda. Infeksi virus influenza tipe A ini bisa mengakibatkan kematian dalam waktu singkat pada kuda. lalu timbul pertanyaan ,apakah flu kuda bisa berpindah seperti halnya flu babi dan burung.?

FLU BABI
Belum lama ini ditemukan perpindahan flu dari hewan ternak ke manusia yang populer disebut flu babi. Influenza yang awalnya hanya menular antara ternak babi ke ternak babi yang lainnya ternyata mampu bermutasi dan menginfeksi manusia yang kontak langsung dengan babi. Virus influenza tipe A strain H1N1 yangbermutasi ini memiliki sifat keganasan lebih berat dari virus Influenza H1N1 sebelumnya. Gejala yang ditimbulkan tidak spesifik,mirip flu biasa seperti demam hingga diatas 38°C,sakit tenggorokan,nyeri sendi,batuk-pilek,hilang nafsu makan hingga diare. Jika fatal,bisa menyebabkban sesak nafas hingga Hilang kesadaran. Bila hasil wawancara mendalam (anamnesa) menunjukkan diagnosa positif ke arah infeksi virus ini,barulah dokter menyarankan pengobatan sesuai gejalanya,apalagi virus ini sudah menimbulkan korban jiwa,sehingga perlu diwaspadai penyebaran dan perjalaran penyakitnya. Beberapa prosedur penegakan diagnosa juga ada yang membutuhkan sampel spesimen dari apus nasofaring(usap cairan tenggorok) yang diteliti laboratrium. Mengingat ganasnya gejala yang ditimbulkan,pasien yang positif diduga flu babi disarankan mengonsumsi anti virus seperti oseltavimir maupun zanamivir untuk menekan keganasan virus. Belum ditemukan obat yang bisa membunuh virus yang bermutasi ini. Dokter menyarankan agar memberi perawatan yang sesuai gejala dan memberikan intake cairan yang cukup pada pasien. Dalam 3-5 hari,virus akan hilang dengan sendirinya.

FLU BURUNG
Flu burung atau avian influenza yang sempat menyebabkan banyak jatuhnya korban di masa lampau sebenarnya hasil infeksi varian influenza tipe A subtipe H5N1. Biasanya virus ini menyerang unggas seperti ayam,itik,burung,dan lainnya. Pada komunitas unggas,infeksi flu burung bisa menyebabkan kematian pada unggas dalam waktu singkat. Akibat meningkatnya kemampuan infeksi virus,yang tadinya hanya menjangkiti gokongan unggas dan mamalia,lalu juga menginfeksi manusia. Virus ini dapat menular melalui air liur dan kotoran hewan yang terkena flu. Infeksi flu burung umumnya menimbulkan gejala berat.mulai dari demam mencapai suhu diatas 38°C hingga berhari-hari. Secara keseluruhan flu ini mirip flu biasa yang juga menimbulkan bersin-bersin,pegal-pegal,nyeri menelan,linu di persendian dan batuk-batuk. Pada perburukannya juga bisa menyebabkan severve respiratory distress (sesak nafas hebat). Ini bisa terjadi bila infeksi terus berlanjut dan ditunggangi bakteri yang menyebabkan radang paru-paru (pneumonia). Belum ada pengobatan spesifik untuk penyakit ini,pengobatan lebih banyak menurunkan keganasan virus dengan anti virus seperti oseltavimir dan zanamivir. Juga merawat gejala yang timbul misalny,memberikan alat bantu pernafasan seperti respirator,obat bronkodilator untuk melebarkan saluran nafas,analgesik-parasetamol untuk kasus demam dan nyeri,dan cairan infus untuk pasien yang kurang in take cairan maupun makan.

FLU KUDA
Ini adalah jenis flu yang disebabkan oleh virus equine influenza. Dengan gejala mirip flu,tapi pada mamalia seperti kuda. Serangan virus ini mengakibatkan kematian 43 ekor kuda dibagian barat india Rajasthan dan Gujarat,sehingga dijuluki flu kuda. Flu kuda punya dua tipe virus penyeba yakni equine-1 (H7N7) dan equine-2 (H3N8). Masing- equine-masing memiiki karakteristik sendiri,equine-1 lebih banyak menyerang otot dan hati,sedangkan equine-2 menyerang sistem imun tubuh. Virus ini layaknya influenza,memiliki perjalaran penyakit sekitar 7 hari. Gejalanya seperti flu burung ,menyebabkan demam ,batuk-batuk,pilek,dan hilang nafsu makan. Pada kuda,umumnya perjalaran flu bekisar 1-5 hari dan banyak pula yang berujung fatal. Hingga kini belum ditemukan penyebaran dari kuda ke manusia,meski prediksi menyebutkan dapat ditularkan ke manusia.equine flu lebih banyak ditularkan dari kuda ke kuda yang lain. Pencegahan dapat diupayakan dengan pemberian vaksin pada kuda sebelum ditemukan infesi flu.

FLU SINGAPURA
gejala serupa influenza lainya yang juga sempat heboh adalah flu Singapura. Sejatinya ,flu ini bukan disebabkan virus influenza. Namun,pernah merebak di singapura tahun 2000,banyak orang lalu menjulukinya flu Singapura,yang menjangkit beberapa anak diwilayah sekitar jakarta. Dimana secara kebetulan ,orang tua sang anak tadi bakerja di Singapura. Penyakit yang didalam istilah medis dikenal sebagai hand,mouth,and foot diseanse ini disebabkan oleh infeksi coxsackie dan enterovius 71.jadi,sama sekali bukan penyakit flu yang umunya disebabkan oleh virus influenza. Penyakit ini memang umum menyerang anak usia umur 2 tahun sampai 5 tahun,beberapa juga ada pada anak umur 10 tahun. Sangat mudah menular lewat kontak langsung penderita melalui dorplet atau cairan ludah. Sedangkan pada orang dewasa,umumnya sudah kebal dengan serangan virus ini. Bila terinfeksi,gejala yang timbul memang mirip flu biasa. Diawali demam hinga 2-3 hari,rasa nyeri,pegal di otot dan sendi,nyeri menelan atau sakit tenggorokan,timbul batuk-pilek. Yang jadi berbeda yakni munculnya bercak-bercak merah pada telapak tangan dan kaki.pada beberapa pasien juga diikuti sariawan pada lidah dan gusi sehingga anak jadi malas makan,dan kekurangan caiarn.Namun,pada dasarnya penyakit ini akan membaik dengan sendiri dalam 7-10 hari. Pengobatannya,sekali lagi bersifat simptomatik atau meringankan gejalanya saja.disebutkan,bila ada sariawan,cukupmemberikan antibiotik mycostatin. Jika anak lemas dan dehidrasi,berikan cukup cairan atau infus untuk menggantikan kebutuhan cairan.Sedangkan demam yang bisa berlangsung lebih dari sehari bisa diberikan parasetamol unuk meredakannya. Bila disertai muntah,berikan obat anti muntah agar nafsu makan tidak terganggu. Untuk menegakkan diagnosa,cukup dengan anamnesa dan pemeriksaan fisik,dengan 70%diagnosa sudah bisa ditegakkan.

READ MORE - FLU BABI DAN FLU BURUNG

WANITA DAN DIET

WANITA & DIET YOYO
Para wanita untuk mendapatkan tubuh yang ideal,berbagai cara dilakukan. Diet adalah salah satu alasan favorit seseorang untuk membentuk badan menjadi kurus. Diet boleh saja dilakukan,tetapi tidak perlu diet ketat dan berlebih. Bila berlebihan ujungnya dan bila tidak konsisten,berat badan bisa mendadak naik dan cepat pula mendadak turun. Kondisi itu biasa disebut diet yoyo. Bahayanya,sindrom yoyo mengakibatkan metabolisme tubuh terhambat. Para ahli mengatakan penurunan barat badan yang baik adalah secara bertahap,penurunan berat badan yang aman dan normal bekisar 2-5 kg perbulannya. Apabila berat badan yang melebihi dari 5 kg,disarankan untuk segera berhenti diet.
Terdapat beberapa strategi untuk menaikkan berat badan,yaitu dengan nutrisi seimbang,pemenuhan kebutuhan protein,dan latihan beban secara teratur. Sementara itu strategi untuk menurunkan berat badan disa dilakukan dengan diet rendah kalori yang terdiri atas gizi seimbang,asupan kalori adalah 800-1500 kkal/hari,terbukti dapat menurunkan berat badan sebanyak 10% selama enam bulan,penurunan berat badan atas 75% lemak,dan 25% otot,serta melakukan olahraga aerobik secara teratur. Diet rendah kalori berlebih boleh saja dilakukan asal dilakukan dibawah pengawasan diokter. Dengan menerapkan gaya hidup sehat dengan pola makan gizi seimbang,tentunya permasalahan kelebihan berat badan dapat semakin berkurang.

Fakta tentang berat badan
Berdasarkan Journal of American Dietic Association,seringnya berat badan seseorang naik dan turun,ternyata juga berpengaruh negatif pada sistem imunitas tubuh. Berdasarkan Journal Phsicology of Gatrointestinal Liver Physiology,berat badan yang tidak stabil juga dapat meningkatkan kandungan lemak pada hati. Hal-hal tersebut dapat menghadapkan seseorang kepada prevaliansi yang lebih tinggi terhadap penyakit-penyakit degeneratif. Berat badan yang naik turun secara fluktuaktif bisa meningkatkan resiko terkena penyakit jantung. Hasil yang dilaporkan dalam pertemuan tahunan ahli-ahli saluran pencernaan di amerika serikat,menyebutkan bahwa wanita gemuk beresiko untuk menderita kanker usus besar hingga empat kali lipat dengan wanita yang mempunyai berat badan normal.

Cara Menghitung Berat Badan Ideal (BBI)
1. BBI bayi (anak 0-12 bulan)
BBI = (umur(bln) / 2) + 4
2. BBI untuk anak (1-10 tahun)
BBI = (umur(thn) x 2) + 8
3. Remaja dan dewasa
BBI = (TB-100)-(TB-100) x 10 atau BBI = (TB-100) x 90%

[ket;]
TB = Tinggi Badan (cm)

READ MORE - WANITA DAN DIET

DIET ANTI KANKER

ANTI KANKER

Currently, cancer diseases, including the number one cause of death in the world. In western countries, 1 of 4 people will die because of cancer. Research shows, in our bodies there are seeds of cancer that is not active. Just as all living organisms, our bodies continue to create cells that disability at any time. Such was born tumor. But our bodies are also provided with a number of mechanisms that can detect and control these cells.
Cancer cells berpeilaku not like normal cells. They reject die after a certain amount of cleavage, and poison the network around the chemical compound, creating inflamasi, which is required for their growth. The successful cancer provoke inflamasi, the more aggressive the tumor and spread to both their distance, until finally reach the lymph and spread to other organs. Experts find links between some types of cancer and inflamasi chronicles such as that caused by virus papilomavirus dilingkungan serviks, or environmental factors such as cigarette smoke or asbestos.
Cancer surgeon inflamasi measure the level in the blood of patients with various types of cancer since 1990 and found, patients with a low degree inflamasi lowest berkemungkinam greater life twice lived several years longer.

Inflamasi Triggers that can cause cancer are:
- Diet western
- White bread and pasta
- The red meat industry in diternak
- Oil is rich in omega-6 fat
- Product susu's livestock industry, especially the full fat milk
- Eggs from poultry farm industry that fed soybean and jaugn
- Stress, anger, depression, and that is not managed
- Physical activity is less than 20 minutes a day
- Smoking, the environment terpolusi, pollutant in the home

Which can reduce the inflamasi is:
- Food Asia, India, and Mediterranean
- Bread and pasta wheat
- Organic meat from cattle fed a grass
- Olive oil
- Product susu, particularly from animals fed grass
- Teur of chicken diternak in the natural environment
- Laugh, be spacious, quiet
- Street feet 50 mins, 3kali a week or 30 minutes, 6 times a week
- Environmental clean

The SUPER FOOD KANKER
Food contains a molecule-molecule anti-cancer is a valuable, consisting of:
THE GREEN
Kaya akan Polyphenols megurangi the growth of blood vessel-pembulah needed for new growth green tumor.teh also powerful antioxidants that activate the mechanisms in the liver which helps eliminate toxic poisons from the body-in more quickly. In the mice, green tea effect indicate prevent chemical substances karsinogen Yana responsible for breast cancer, tuberculosis cancer, esophageal cancer, stomach kaner and kolon cancer.

Turmeric
Anti-inflamatory compound that is found most effective at this time. In laboratrium, turmeric enhance the effectiveness of Chemotherapy and reduce tumor growth. To diasimilasi body, turmeric should be mixed with black pepper, and ideally, should be dilarutkan in oil.

Garlic, onion, onion, flowers Bombay
All help to set up sugar that reduces sekresi insulin and therefore reduce the growth of cancer cells. Increasing the death of cancer cells in kolon, breast, tuberculosis and cancer prostat.

JAMUR
Shitake, crimini, Portobello mushroom and scallop stimulate reproductive activity and immune cells. Often used in Japan as a complement chemoterapy to support immune system.

Vegetables CRUCIFEROUS
Cabbage, cabbage flowers, broccoli, brussels spourts, contain anti-cancer molecule powerful. But boiling menghancurkannya. Tumis steam briefly or quickly in a little olive oil.

BUAH and vegetables KARATENOID Rich
Carrots, taro, sweet potato, pumpkin, tomato, apricot, and all fruits and vegetables contain bright colors and Icopene vitamin A, which is able to growth menghambt an aggressive type of cancer.

Bumbu AND Rempah
Rosemary, thyme, oregano, basil, mint and essential oil-rich family tarpene that reduce the spread of cancer cells by preventing the enzyme needed to attack networks nearby.

BUAH-BUAH SITRUS
Citrus orange, tangerin, lemon, grapefruit contain anti-inflammatory flanovoid that there are in the skin. Buy-fruit-sitrus organic fruit, not the wax and add to the salad ingredients on the skin or skin seduh in hot water or tea

READ MORE - DIET ANTI KANKER